奥雄单次私教特惠课程

仅售29.9元,价值520元暑期限时特惠单次私教体验课程+饮食计划1节!免费WiFi,需预约,免费停车! 优惠内容
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¥520
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有效期2019-08-21
数   量
  • 套餐内容

    团单内容
    数量/规格
    小计
    暑期限时特惠单次私教体验课程+饮食计划
    1节
    520元
    • 培训内容:
    • 1、对体验会员的身体适能的进行15项专业评估(包括但不限于体重,体脂肪率,身体年龄,肥胖程度,心肺功能、血压、柔韧性,耐力,基础肌肉力量等)。
    • 2、由本店专业私教与体验会员沟通,听取会员健身需求与期望值,结合学员的生活作息及饮食习惯,定制一套量身定制的健身方案。建立会员健身档案。
    • 3、热身与训前肌肉拉伸。
    • 4、针对体验会员希望达到的目标进行局部加强训练。
    • 5、训后肌肉拉伸和按摩放松。
    • 6、根据体验会员体能安排强度适合的有氧运动。
    • 7、定制训练后饮食计划。安排课后作业(可以在家自行完成的巩固性训练动作)。
    • 8、根据体验会员实际情况,讨论体验课结束以后的安排与计划。
    • 初次到店体验只需自带:
    • 1、适合运动的宽松透气的服装和运动鞋。
    • 2、一颗勇于尝试新鲜事物和提高自己的决心。
    • 课时长:60分钟

    消费提示

    有效期
    2017年04月21日至2019年08月21日
    可用时间
    周末法定节假日通用
    09:00 - 22:00
    预约提示
    请至少提前4小时预约
    预约逾期保留10分钟
    使用规则
    • 团购用户暂不享受店内其他优惠
    • 每张糯米券限1人使用,超出收费标准:按当时店内实际价格收取费用
    • 每次消费至多可使用1张糯米券
    • 免费提供储物柜
    • 免费提供洗浴设施
    • 提供免费教练服务
    • 本单不含保险
    • 本单不适宜心脏病、高血压及医生告知不适宜剧烈运动的疾病患者使用
    • 本团购仅限初次到店非商户会员使用
    温馨提示
    • 提供免费停车位
    • 提供免费WiFi

    团单详情

    暑期限时特惠单次私教体验课程+饮食计划:







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